犹太人的耳朵, ( pepeao ) ,生

每 100 克

水 (克 )92.59
热量 (大卡 )25.0
热量 (千焦 )105.0
蛋白质 (克 )0.48
总脂肪 (克 )0.04
灰份 (克 )0.15
碳水化合物 (克 )6.75
钙 (毫克 )16.0
铁 (毫克 )0.56
镁 (毫克 )25.0
磷 (毫克 )14.0
钾 (毫克 )43.0
钠 (毫克 )9.0
锌 (毫克 )0.66
铜 (毫克 )0.445
锰 (毫克 )0.101
硒 (微克 )11.1
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.6
硫胺素 (毫克 )0.081
核黄素 (毫克 )0.204
烟酸 (毫克 )0.07
泛酸 (毫克 )1.99
维生素B-6 (毫克 )0.088
总叶酸 (微克 )19.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )19.0
叶酸, DFE (微克 )19.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0